Care ceai din plante este bun pentru febra fânului?

Hei acolo! Dacă sunteți unul dintre acei oameni care suferă de febră de fân, știți cât de enervant poate fi. Strălucire, ochi mâncărime, nasul curgător - nu este deloc distracție. Ei bine, sunt aici să vă spun că ceaiul pe bază de plante ar putea fi doar remediul natural pe care l -ați căutat. În calitate de furnizor de ceai din plante, am făcut o cercetare corectă pe acest subiect și sunt încântat să împărtășesc unele dintre cele mai bune ceaiuri din plante pentru febra fânului.

Ce este febra fânului?

Înainte de a ne scufunda în ceaiuri, să vorbim rapid despre ce este febra fânului. Febra fânului, cunoscută și sub denumirea de rinită alergică, este o reacție alergică la polen, acarieni de praf sau alți alergeni. Când corpul tău intră în contact cu acești alergeni, eliberează histamine, care provoacă simptomele pe care le cunoaștem și le urăsc cu toții.

Cum poate ajuta ceaiul pe bază de plante?

Ceaiurile din plante conțin diverși compuși care pot ajuta la ameliorarea simptomelor febrei fânului. Unele au proprietăți anti -inflamatorii, care pot reduce umflarea în pasajele nazale și pot ușura congestionarea. Alții pot acționa ca anti -histamine naturale, contribuind la blocarea efectelor histaminelor din organism.

Cele mai bune ceaiuri pe bază de plante pentru febra fânului

Ceai de urzică

Ceaiul de urzică este un adevărat superstar atunci când vine vorba de ușurarea febrei fânului. Urzura înțepătoare conține compuși precum quercetina, care este o anti -histamină naturală. Quercetina funcționează prin stabilizarea mastocitelor din corpul tău. Matost -ul sunt cele care eliberează histamine atunci când intră în contact cu un alergen. Prin stabilizarea lor, quercetina reduce cantitatea de histamină eliberată, reducând astfel simptomele febrei fânului.

Am avut clienți care înjură prin ceai de urzică. Un tip mi -a spus că obișnuia să preia - contra -anti -histamine în fiecare zi în timpul sezonului febrei fânului, dar de când a început să bea ceai de urzică, a reușit să reducă în mod semnificativ aceste medicamente.

Ceai de mușețel

Mușețelul este bine cunoscut pentru proprietățile sale calmante, dar poate fi excelent și pentru febra fânului. Are efecte anti -inflamatorii și anti -alergice. Flavonoidele din mușețel, cum ar fi apigenina, pot ajuta la reducerea producției de histamine. A bea o ceașcă de ceai de mușețel vă poate calma pasajele nazale iritate și vă poate face să vă simțiți mai confortabil.

În plus, este doar un ceai cu adevărat plăcut de băut. Are o aromă blândă, florală, care poate fi foarte relaxantă, mai ales atunci când te simți sub vreme din cauza febrei fânului.

Ceai de mentă

Ceaiul de mentă este o altă alegere excelentă. Peppermint conține mentol, care are un efect de răcire și decongestionant. Când beți ceai de mentă, mentolul vă poate ajuta să vă deschideți pasajele nazale, făcând mai ușor să respirați. De asemenea, are proprietăți anti -inflamatorii care pot reduce umflarea în sinusuri.

Îmi place gustul răcoritor al ceaiului de mentă. Este ca o mică explozie de prospețime care te poate trezi și, în același timp, ajută -te cu simptomele febrei fânului.

Ceai rădăcină de licor

Ceaiul de rădăcină de licorice a fost utilizat în medicina tradițională de secole și are multe de oferit pentru bolnavii de febră de fân. Are proprietăți anti -inflamatorii și anti -alergice. Glicyrrhizin, un compus găsit în rădăcina de licor, poate ajuta la reducerea inflamației în tractul respirator.

Cu toate acestea, este important de menționat că ceaiul de rădăcină de licor ar trebui consumat cu moderație. Consumul excesiv poate duce la unele efecte secundare, cum ar fi hipertensiunea arterială. Deci, rămâneți la una sau două căni pe zi.

Alte ceaiuri pe bază de plante pe care s -ar putea să doriți să le încercați

În plus față de cele menționate mai sus, există câteva alte ceaiuri pe bază de plante care ar putea ajuta cu febra fânului.

Ceai verde

Ceaiul verde este bogat în antioxidanți, inclusiv catechine. Acești antioxidanți pot ajuta la stimularea sistemului imunitar și la reducerea inflamației. Deși este posibil să nu fie la fel de bine - cunoscut pentru ușurarea febrei fânului ca unele dintre celelalte ceaiuri, acesta poate fi totuși un plus benefic pentru rutina dvs. zilnică, mai ales în timpul sezonului febrei fânului.

Ceai de echinacea

Echinacea este adesea folosită pentru a stimula sistemul imunitar. Prin întărirea sistemului imunitar, ceaiul de echinacea vă poate ajuta corpul să lupte mai bine cu reacțiile alergice asociate cu febra fânului. Este o alegere populară în rândul celor care preferă modalități naturale de a -și susține sănătatea.

Celelalte oferte ale noastre de ceai din plante

În afară de fânul - febră - ceaiuri de luptă, avem și o serie de alte ceaiuri pe bază de plante mari. Vezi -neCeai de fertilitate feminină, care este formulată pentru a sprijini sănătatea reproductivă feminină. Dacă doriți să vă detoxifiați și să obțineți o burtă mai plană, a noastrăDetox de ceai de burtă platăeste o opțiune excelentă. Și pentru cei care doresc să vărsă câteva kilograme, ai noștriCeai de ceai de slăbire se potrivește cu ceaiS -ar putea să fie exact ceea ce ai nevoie.

Cum să preparați ceașca perfectă de ceai din plante

Ceaiul pe bază de plante este destul de simplu, dar a -l face corect poate face o mare diferență în ceea ce privește gustul și eficacitatea.

Ceai de urzică

Pentru ceai de urzică, folosiți aproximativ o linguriță de frunze de urzică uscată pe cană de apă clocotită. Abrupt timp de aproximativ 5 - 7 minute. Puteți adăuga un pic de miere dacă vă place dulce.

Ceai de mușețel

Cu ceai de mușețel, folosiți unul sau două pungi de ceai de mușețel sau aproximativ o lingură de flori de mușețel uscate pe cană. Abrupt timp de 3 - 5 minute. Timpul abrupt mai scurt ajută la păstrarea aromei delicate.

Ceai de mentă

Pentru ceaiul de mentă, folosiți aproximativ o linguriță de frunze uscate de mentă pe cană. Abrupt timp de 4 - 6 minute. Vă puteți bucura cald sau rece.

Ceai rădăcină de licor

Când faceți ceai rădăcină de licor, folosiți aproximativ o jumătate de linguriță de rădăcină de licor uscat pe cană. Abrupt timp de 10 - 15 minute pentru a beneficia la maxim de compușii săi benefici.

Concluzie

Deci, acolo îl aveți - unele dintre cele mai bune ceaiuri pe bază de plante pentru febra fânului. Aceste remedii naturale pot fi o alternativă excelentă sau un plus la medicamentele tradiționale. În calitate de furnizor de ceai din plante, am văzut de prima dată cum aceste ceaiuri pot face diferența în viața oamenilor în timpul sezonului febrei fânului.

Dacă sunteți interesat să încercați ceaiurile noastre din plante, fie că este vorba de relieful febrei fânului sau pentru oricare dintre celelalte oferte, mi -ar plăcea să aud de la voi. Vă putem discuta despre nevoile dvs. specifice și vă putem ajuta să găsiți ceaiul perfect pentru dvs. Doar întindeți -vă și putem începe o conversație despre cerințele dvs. de ceai pe bază de plante.

Referințe

• Barnes, J., Anderson, LA, & Phillipson, JD (2007). Medicamente pe bază de plante: un ghid pentru profesioniștii din domeniul sănătății. Presă farmaceutică.
• Blumenthal, M. (Ed.). (2000). Monografiile complete ale Comisiei Germane E: Ghidul terapeutic pentru medicamentele pe bază de plante. Consiliul botanic american.